Etätyön mahdollisuudet ja haasteet – työkaluja arkeen

Etätyön mahdollisuudet ja haasteet – työkaluja arkeen

Itsensä johtaminen, ajanhallinta ja oma jaksaminen koronan keskellä. Asenne ratkaisee. Arvostus ratkaisee. Arvostelu katkaisee. Tyrkytys tyrehdyttää.

  • Minä johdan itseäni ja hallitsen aikaa, eikä aika hallitse minua.
  • Realistinen tavoite ja osatavoitteet.
  • Minä etätyön mestarina. Minä lähityön mestarina. 
  • Se, mitä luvataan, tehdään.

Aikuinen -aikuinen -vuorovaikutuksen haasteet. 

  • Kun minulla on kiire, pysähdyn. Minä hallitsen tekemistäni, eikä tekeminen hallitse minua.

Aivot sanovat muutoksen ja uuden edessä EI.

  • Konkretia ja muutostarpeet omassa ajankäytössäni ja kalenterissani.
  • Tärkeysjärjestys toimintaan: tärkeä vai kiireellinen?
  • Jokainen palikka ratkaisee. 
  • Minä hallitsen tunteitani, eivätkä tunteet hallitse minua.    
  • Taito tekee vaikutuksen – Asenne tuloksen. 
  • Vuorovaikutus ja yhteistyö poikkeusoloissa
  • Mitä on vaikuttavat vuorovaikutustaidot ja yhteistyö?
  • Miten hyväksyn erilaisuutta, tulen kuulluksi, ennakoin ja sitoudun omaan työhöni?
  • Etäpalaverissa, sähköpostissa ja puhelimessa viestintätaidot korostuvat.

Kerro tärkein. Mieti ydinviesti.

  • Minä vai me?
  • Jaksanko kuunnella? Tulkitsenko liikaa vastapuolta?

Rajojen asettamisen taito ja toisten rajojen kunnioittaminen.

  • Turha häkeltyä ja provosoitua mistään.
  • Se, mitä luvataan, tehdään.

Vahvuuteni ja Kehityskohteeni

Itsensä Johtamisen, Toimivan Ajankäytön, Oman Jaksamisen ja

Onnistuneen Vuorovaikutuksen ja Yhteistyön Työkalupakki

Haluatko kuulla lisää? Ota yhteyttä!

Pikavalikko

Valmentaja

Essi Juvakka viestintävalmentaja, psykologi PsM, psykoterapeutti ET, perheterapeutti

Tehnyt esimies-, johtoryhmä- ja työhyvinvointivalmennuksia sekä vuorovaikutus-, viestintä-, asiakaspalvelu-, myynti- ja esiintymistaitovalmennuksia yrityksille, yhteisöille, ammattiliitoille, ministeriöille ja oppilaitoksille 25 vuoden ajan. Antanut myös yksityisvalmennusta ja tehnyt työnohjausta ja coachingia sekä työyhteisöristiriitojen selvittämistä, johtoryhmien ja hallitustyöskentelyn kehittämistä ja uraohjausta. Vetänyt webinaareja, kehittämis- ja virkistyspäiviä ja kick off:eja. Työskentelyssä yhdistyvät viestinnälliset ja psykologiset menetelmät.

Lue lisää